
Vasten voor het slapengaan zou goed zijn voor het hart
Volgens een Vietnamese bron zou drie uur vasten voor het slapengaan de cardiovasculaire gezondheid bevorderen.
Al het nieuws
Alle artikelen over natuurlijke middelen: onderzoek, uitspraken en ervaringen van gebruikers.

Volgens een Vietnamese bron zou drie uur vasten voor het slapengaan de cardiovasculaire gezondheid bevorderen.

Volgens een bericht van Vietnam.vn kunnen sojabonen en haver een positieve invloed hebben op het darmmicrobioom, wat de gezondheid van het spijsverteringsstelsel zou bevorderen.

Steeds meer experts adviseren voorzichtigheid bij het gebruik van calcium en vitamine D. Volgens Futura wordt dit aanbevolen na nieuwe onderzoeken.

Vier fruitsoorten zouden volgens Gezondnu mogelijk helpen bij een betere nachtrust. De bron noemt zoete aardappelen, kiwi's, granaatappels en kersen als voorbeelden.

Na bijna vier decennia blijft de discussie over rood of wit vlees onverminderd. Deze week publiceert Vietnam.vn de uitkomsten van 38 jaar onderzoek naar de gezondheidswaarde van beide.

Volgens een analyse van 55 studies zou groene thee mogelijk voordelen hebben voor de hartgezondheid. Men's Health deelt de bevindingen.

Een arts van het LUMC bespreekt de mogelijke effecten van Ozempic op de mentale gezondheid, zowel positief als negatief. Quest.nl meldt de nuances.

Volgens Gezondnu lossen populaire blauwlichtbrillen niet het echte probleem van vermoeide ogen op. De oorzaak zou elders liggen.

Een dieet is niet altijd de juiste oplossing voor kinderen met overgewicht, maar wat kunnen ouders dan wel doen? Volgens HLN zijn er alternatieven.

Volgens de NOS is gezond ouder worden niet alleen een kwestie van dure scans maar begint het met een gezonde levensstijl. De hype rond longevity zou mensen een vals gevoel van veiligheid geven.

Ozempic en Wegovy, medicijnen die vaak worden gebruikt bij afslanken, zouden mogelijk ook een rol kunnen spelen bij het vertragen van veroudering. Dat suggereert een onderzoek dat VRT bespreekt.

Volgens een bron uit Vietnam zou het dagelijks eten van tomaten mogelijk helpen bij het verminderen van vet in de lever. Wetenschappelijk onderzoek ontbreekt echter.